Effektiv: Mit den Seilen Wellen schlagen - Athletik, Fitness, Krafttraining, Training
Hop Hop Hop: Die «Burning Ropes» aus Beelitz hüpfen sich an ihren Seilen ein. Während des Trainings wird zum Beispiel an der Geschwindigkeit und Koordination gearbeitet. Foto: Alexander Heinl/dpa-tmn | Augsburger Allgemeine
Seil – Wikipedia
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Das bringt Battle Rope Training | MEN'S HEALTH
Battle Rope - Ganzkörperworkout mit dem Seil | Sport-Tiedje Fitness-Blog
Crossfit. Ein athletischer Mann auf Training im Fitnessraum. Ausbildung seine Hände mit Seilen schlagen auf den Boden Stockfotografie - Alamy
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